Apps para cumplir tus propósitos este 2018

Iniciamos el 2018, y es el momento en que nos ponemos metas nuevas; sabemos que no será fácil cumplirlas, por lo que te traemos una lista de opciones para que te ayuden a cumplir tus propósitos de este año- 

1. Mint (para ahorrar dinero): Si eres de los que cuenta con múltiples cuentas bancarias, debes descargar esta aplicación porque en una sola interfaz, podrás revisar ingresos de cada tarjeta. Esta app promete ser un buen asesor financiero, ayudando a gastar más inteligente para ahorrar todo lo posible. Mint permitirá que des seguimiento a todos tus gastos, desarrolles tu propio presupuesto y recibas recordatorios de cuentas por pagar para que no olvides las fechas de corte y así no tengas que dar intereses.

2. Fat Alien Pro (para bajar de peso): Comenzar el año con una nueva rutina, es importante para tener un año saludable. No sólo por estética, sino para mantenernos sanos.

Esta aplicación es buena opción si lo que requieres es bajar o subir de peso, pues lleva un control preciso sobre la cantidad de calorías que tiene cada alimento o platillo. Además, lo atractivo de la aplicación es que no requiere de conexión a internet con el fin de que puedas visualizar las calorías en cualquier lugar y en cualquier momento para llevar un control óptimo.

Con esta app tendrás una noción de lo que consumes a diario, pero hay que recordar que debe haber una evaluación previa alimenticia por algún experto, y, por supuesto, evitar caer en la obsesión de estar contando calorías todo el tiempo.

3. Runtastic (para hacer ejercicio): Una aplicación que va de la mano con la anterior, ya que siempre se debe complementar la buena alimentación, con ejercicio. Esta aplicación cuenta con más de 120 videos en alta definición y fáciles de seguir que muestran cómo ejecutar los ejercicios con el propio cuerpo de forma correcta, así como útiles consejos para incrementar la fuerza, mejorar el tono muscular y prevenir lesiones. Runtastic también incluye una guía de nutrición y salud con tips semanales que educan e inspiran cambios en el estilo de vida y es posible que los usuarios compartan sus resultados de la transformación de su cuerpo con la comunidad, lo que también les servirá como forma de inspiración para no abandonar el programa.

4. QuitNow! (para dejar de fumar): Dejar de fumar puede ser difícil; sin embargo, una vez que tomas la decisión, todo está en la fuerza de voluntad. Esta aplicación, es una buena herramienta para verificar el progreso que has logrado para dejar de fumar. QuitNow permite saber cuántos días llevas sin tocar un cigarro, cuántos cigarros has logrado evitar y cuánto dinero has ahorrado al hacerlo. 

5. Kitchen Stories (para aprender a cocinar): Es una aplicación para que aprendas a preparar exquisitos platillos sin mucho esfuerzo. Kitchen Stories en cuestión de diseño es muy atractiva y sencilla de navegar. Te ofrece todo tipo de ingredientes para realizar platillos ingeniosos.

Pro si fuera poco, si no eres el o la mejor en la cocina, te da recetas para principiantes, incluso te muestra videos para que quede de forma más clara. Si ya eres profesional, podrás encontrar platillos más elaborados y complejos. Sin duda alguna es ideal para aprender en pareja y pasar un buen momento.