Si eres vegetariano o estás pensando en serlo, aquí te traemos algunas apps que te pueden ser de utilidad en este nuevo régimen alimenticio, para que te prepares platillos deliciosos.
1. Dieta y recetas vegetarianas: Con esta aplicación puedes registrar las comidas que ingieres para detectar excesos o carencias nutrimentales, y te proporciona información acerca de los beneficios de los diferentes tipos de alimentos. Incluye deliciosas recetas vegetarianas y veganas para que elijas los platillos adecuados para ti. Disponible para Android.
2. Animal-Free: Con esta app es posible saber si los ingredientes que contiene un producto son de origen animal o no. Si eres vegetariano o vegano, este desarrollo te ayuda a la hora de realizar tus compras, ya que al escanear el código de barras de los artículos, puedes ver su información y revisar los comentarios de otros usuarios. Disponible para iOS y Android.
3. Recetas vegetarianas gratis: Este recetario digital te acerca a platillos vegetarianos de todo el mundo, con preparaciones saludables y deliciosas, que te ayudan a seguir tu régimen. Para que tengas una mayor variedad, incluye comida china, italiana, hindú, árabe y de muchos otros países. Disponible en Android.
4. Vegman: No todos los restaurantes tienen opciones que vayan de acuerdo con tus nuevos hábitos alimenticios, pero con Vegman, comer fuera nunca fue tan fácil para los vegetarianos y veganos. Esta aplicación te ayuda a encontrar establecimientos con opciones vegetarianas para que puedas comer en cualquier parte del mundo. Disponible para iOS.
5. I’m Hungry: Vegetariano. Se trata de un recetario digital que te permite navegar a través de recetas cuidadosamente seleccionadas de países como China, Francia, India, Italia, Japón, México, España y Tailandia. Ninguna de las recetas contiene carne y son explicadas cuidadosamente para que puedas prepararlas sin problemas. Incluso, algunas de ellas tienen enlaces a blogs en donde se detalla su preparación. Disponible para Android.
6. HappyCow Healty Eating Guide. Encuentra productos vegetarianos, orgánicos y veganos; guarda listas de tus platillos favoritos y busca restaurantes vegetarianos, incluso al especificar algún tipo de comida en especial. Además, puedes encontrar tiendas vegetarianas de todo tipo. Disponible para iOS y Android.
7. Recetas vegetarianas. Se trata de la aplicación del sitio paravegetarianos.com, una comunidad en línea de vegetarianos y veganos. En ella están disponibles recetas fáciles de preparar y que se adaptan perfectamente a tu dieta, tiempo de preparación y habilidad en la cocina. Disponible para Android.
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