Apps para vigilar tu salud

Existen aplicaciones relacionadas con la salud que no deben ser vistas como un sustituto del diagnóstico profesional o de un correcto tratamiento médico, aunque pueden ser herramientas valiosas y aquí tenemos algunas que te pueden ser de utilidad.

1. WebMD: Ofrece acceso móvil 24 horas al día, 7 días a la semana a información sobre la salud y herramientas de apoyo en la toma de decisiones. Sus características incluyen un chequeo de síntomas, lo más esencial en primeros auxilios, descripciones de medicamentos y tratamientos y listas de proveedores locales de la salud. La aplicación puede personalizarse para contener la información de tu familia y el acceso, fuera de línea, te asegura una disponibilidad constante. Descarga gratuita para iOS y Android. 

2. iPharmacy: Te ayuda a identificar recetas y contiene todas las últimas noticias sobre las alertas de la FDA. La información puede exportarse o enviarse por correo electrónico a los doctores y farmacéuticos y el botón de Best Price (Mejor Precio) genera cupones que ahorran dinero. Descarga gratis: iOS/ Android

3. Instant Heart Rate (Pulso Cardíaco Instantáneo): Utiliza la cámara de tu teléfono inteligente para detectar el pulso de la punta de tus dedos y proporcionar una lectura inmediata de tu ritmo cardíaco. Puedes guardar los datos en tu teléfono o sincronizarlos con una cuenta en línea Azumio para descargar datos a otras aplicaciones. La versión Pro no contiene anuncios y te permite guardar más de 5 medidas. La versión iPhone de la aplicación te puede dar una presentación gráfica de tu ritmo cardíaco. Descarga por cobro disponible para iOS, Android y Windows Phone. 

4. Glucose Buddy: La aplicación perfecta para ayudarte a manejar tu diabetes. Te permite integrar y rastrear las cantidades de glucosa, el consumo de carbohidratos, dosis de insulina, ejercicio y demás actividades necesarias para estabilizar tu condición. Todos los datos son sincronizados automáticamente con tu cuenta en línea Glucose Buddy y los avisos te recordarán cuándo es tiempo de subir datos adicionales. Descarga gratuita: iOS/Android

5. Quit Smoking Pro: ¡Tu entrenador personal para ayudarte a liberarte del hábito para siempre! Te ayuda a fijar metas, te dice cuánto dinero has ahorrado, te comunica noticias importantes de salud y te proporciona un flujo constante de mensajes motivacionales para mantenerte en el camino correcto. ¡Hasta puedes compartir tus metas y logros con la familia y los amigos por medio de Facebook y Twitter! Disponible por cobro para iOS. 

6. Fooducate: Toma nota de tu dieta y tu consumo de calorías para promover la pérdida de peso y un estilo de vida más sano. Fooducate lee los códigos de barras para proporcionarte un análisis inmediato de los ingredientes de cada artículo y los califica con base en su valor nutricional. Fooducate sugiere alternativas más sanas y crea listas de compras basadas en tus preferencias de comidas y de tiendas.  Descarga gratuita: iOS/Android