Adelgazar será un juego con esta app

el cambio de hábitos alimenticios es necesario, no precisamente para adelgazar, sino para tener una vida más saludable. 

Es por esto, que investigadores de Drexel University están desarrollando un juego llamado DietDash y una aplicación que podrían ayudar a las personas con este problema.

“Millones de personas están tratando de perder peso, y están haciéndolo de la manera razonable —reduciendo calorías. Pero vas a fallar en tu dieta. Eso prácticamente le sucede a todo el mundo. Podría decirse que el secreto de ayudarle a las personas a adelgazar es prevenir estas fallas, así que nos concentramos en cómo hacer eso de la mejor manera”. Juega para entrenar tu autocontrol y adelgazar

La idea es que el juego de computadora fortalezca el autocontrol de las personas. Entre más juegues, más serás capaz de resistir el antojo de comerte eso que siempre hace que rompas la dieta. Podrían ser galletas, papas fritas o helado. Tú eliges la comida que te hace fallar y esos alimentos son los que aparecen en el juego.

Se les pedirá a los participantes que presionen ciertas teclas en respuesta a las imágenes de comida basura y comida saludable que aparecen en la pantalla. Se supone que las personas deben jugar 8 minutos diarios durante seis semanas. Algunos estudios han indicado que este tipo de entrenamiento frente a una pantalla puede traducirse en comportamientos en la vida real, y eso es lo que el equipo quiere probar.

Además del juego, hay una aplicación que para que los usuarios registren sus hábitos alimenticios. La app comenzará a determinar los patrones que llevan a las personas a fallar en su dieta y ofrecerá alertas y consejos para cuando estén en peligro de hacerlo.

El equipo está buscando personas que prueben el juego y la aplicación. ¿Te animarías?

Crean una smart bike, llamada Mi Qicycle

Xiaomi, presentó oficialmente su smart bike. Se trata de un dispositivo para el mundo urbano y para nada podrá competir con las bicicletas de ciclismo profesionales.

Este nuevo gadget, se llamará Mi Qicycle y no Mi Smart Bike como se creía. Será un bicicleta plegable, algo que junto a su peso hará que podamos llevarlo a todos los sitios y luego recogerlo sin problema alguno.

Mi Qicycle pesa 14,5 kg, es plegable como hemos dicho y su peso se debe a que tiene un pequeño motor que nos permitirá andar de manera autónoma unos 40 Km aproximadamente, así, podemos optar por pedalear o simplemente conducir. Pero será la pantalla el centro neurálgico del Mi Qicycle, ya que no sólo nos permitirá conectar con nuestro smartphone a través de conexión bluetooth sino que también tiene un GPS y varias funciones que nos permitirá hacer ejercicio o adaptar nuestras necesidades a nuestro ejercicio.

Por otro lado, cuenta con la función de mapas de Google Maps que nos ayudará a no perdernos por la ciudad o a encontrar fácilmente una dirección que necesitemos. En cualquier caso, Mi Qicycle contará con una app oficial que se podrá instalar en cualquier dispositivo con Android y que nos permitirá comunicarnos de manera perfecta con nuestro gadget.

Hoy es el día mundial de las redes sociales

El objetivo de celebrar el Día Internacional de las Redes Sociales, es reconocer la importancia de estas plataformas como una de las principales herramientas de comunicación, información y entretenimiento en la era digital. 

Este es el sexto año consecutivo que se celebra en más de 200 ciudades de todo el mundo, en las que se realizan actividades, como conferencias, debates y concursos, tanto presenciales como en línea, mismas que se comparten a través del hashtag #SMDAY.

De acuerdo con la Asociación Mexicana de Internet (AMIPCI), y su reciente Estudio Sobre los Hábitos de los Usuarios de Internet en México, en el país, el 80 % d elos internautas usan la red para tener acceso a las redes sociales, de las cuales, Facebook es la más utilizada, seguida por YouTube, Instagram y Twitter.  

La red social de Mark Zuckerberg, se usa en México, especialmente para dar "me gusta" o "reaccionar" a las publicaciones con un 83%, mientras que compartir ocupa el 12% y los comentarios sólo el 5%.

En esta red, las publicaciones que incluyen imágenes son las que generan más interacción, con un 86% del total; en segundo lugar se encuentran los enlaces compartidos, con casi el 12%, mientras que los videos tienen un 1.6% y las actualizaciones de estado que sólo tienen texto se quedan con el 1% restante del total de interacciones.

Actualmente, la red social más popular en el mundo es Facebook, con más de mil 590 millones de usuarios activos, de los cuales, mil 440 millones se conectan a través del celular.

Le sigue Instagram, que recientemente anunció que ya supera los 500 millones de usuarios activos al mes, de los cuales, 300 millones tienen acceso diario a sus cuentas. Además, cada día se comparten 95 millones de fotografías y videos.

Por otro lado, Twitter cuenta con 310 millones de usuarios activos al mes, de los cuales alrededor del 44%, unos 136 millones, entran todos los días a la plataforma.

Finalmente, una de las redes sociales que ha presentado un crecimiento importante en los años recientes es Snapchat, que ya supera los 150 millones de usuarios activos, y mantiene un crecimiento constante, principalmente entre el público más joven.

Ummo, la app que te ayuda a superar el pánico escénico

Esta aplicación, fue creada por estudiantes de la Escuela de Negocios de Harvard con el objetivo de que las personas puedan practicar y mejorar sus discursos en público.

La principal función de Ummo, es ayudarte a detectar tus muletillas para que puedas modificarlas.

Ummo, te permite crear tu propia lista de palabras de relleno e incluso puedes activar una alarma que suena cada vez que repites una.

Además, realiza un registro de cada palabra que dices durante una grabación para que luego puedas analizarlas a detalle.

También te mostrará otro tipo de métricas como tu ritmo de palabras por minuto. Aunque de momento sólo está disponible en inglés, se espera que el español sea incluida en su próxima actualización. 

Descárgala para iOS y entrena.

12 apps que todo hombre debe tener

Estas aplicaciones son ideales para los hombres que les gusta la moda, gastronomía, viajes, una vida sana, organicen sus hobbies, o disfruten de un entrenamiento físico, y lleven adecuadamente sus finanzas.

1. Bacán. Esta aplicación propone una asesoría de moda personalizada sólo para hombres y sin pasar por el shopping ni perderse en tiendas online. El usuario se registra, completa su perfil y una encuesta sobre su estilo -talles, onda, ocasiones de uso, necesidades-, y también puede dejarle mensajes a su asesora. A los días recibe en su casa, en función del estilo y las necesidades descriptas, una caja con 15 prendas para armar distintos looks. Es gratis y está disponible para iOS y Android.

2. Trip It. Un organizador de viaje práctico y fácil de usar. Es el preferido de los viajeros frecuentes porque permite recopilar todos los datos de vuelos, trenes y hoteles sin tener que estar con los papeles en la mano. Sólo hay que enviar los datos de reserva de hotel, auto, vuelos, viajes en tren o ómnibus, reserva de restaurants o excursiones a plans@tripit.com y automáticamente la aplicación hace un itinerario detallado del viaje. Permite acceder a mapas y datos del clima de cada destino. Un plus: también funciona offline. Es graits y está disponible para iOS y Android.

3. Tourist Eye. Una guía de viaje hecha por usuarios con más de 60.000 puntos de interés en todo el mundo. Permite planificar un viaje en pocos minutos, brinda información, mapas y fotos offline de cada destino. Un verdadero punto extra a favor es que escapa a las guías de viajes clásicas al tener recomendaciones de otros viajeros sobre nuevas experiencias. También ofrece recorridos personalizados de acuerdo con los gustos. Es gratis y está disponible para iOS y Android.

4. Cookapp. Para los amantes de la gastronomía. Conecta directamente a la persona con un chef para vivir la experiencia de ir a su casa y disfrutar de una buena comida y conocer gente. Se puede elegir ir solo, con amigos, en pareja, en mesas compartidas o privadas. Hay que registrarse para acceder a todas las propuestas y se puede filtrar por comidas, barrio, fecha, vegetarianos, veganos, celíacos y más. Se reserva y la persona recibe un mail con los datos sobre la velada. El ticket promedio es de $ 280. Disponible para iOS.

5. Foodspotting. Es una guía visual de buenos platos y dónde encontrarlos en cualquier parte del mundo. No da sólo datos sobre un determinado restaurant, sino que los propios usuarios suben una foto del plato que comieron con su calificación. Uno pone en un buscador su ubicación y automáticamente aparecen en el mapa los platos recomendados de los lugares cercanos. Ideal para dejarse tentar y no llevarse una sorpresa. Es gratis y está disponible para iOS y Android.

6. Vivino. Es una de las aplicaciones más buscadas por los enófilos. Funciona como un escáner con el que se pueden identificar más de 3 millones de botellas a partir de su etiqueta. Ofrece información sobre su origen, tipo, cosecha, variedad de las uvas, maridaje, además de valoraciones y recomendaciones útiles a la hora de decidir. Es una buena herramienta para encontrar el mejor vino pero además para compartir favoritos con amigos o recibir notificaciones en base a los gustos personales. Es gratis y está disponible para IOS y Android.

7. Mixology. El boom de los tragos también llegó a las aplicaciones móviles. Ésta es una de las más requeridas por quienes quieren conocer los ingredientes de los tragos más populares y aprender las recetas para hacerlos en casa o convertirse en el bartender de la fiesta. Incluso muchos bartenders la consultan. Tiene más de 8000 recetas de bebidas y más de 1300 ingredientes. Permite conocer la terminología de la coctelería y las mejores técnicas, y compartir recetas con amigos por Twitter y Facebook. Es gratis y está disponible para iOS y Android.

8. Endomondo. Funciona como un personal trainer para running, bici, senderismo o cualquier tipo de actividad física que se quiera practicar. Ofrece la posibilidad de mantener un registro de duración, distancia, velocidad y consumo de calorías; además, hace un seguimiento de la frecuencia cardíaca. Otro extra interesante es que se puede hacer un análisis de volumen de entrenamientos y rendimiento. Tiene la opción de interactuar con otros corredores y compartir experiencias en las redes sociales. Todos los datos se guardan en www.endomondo.com. Es gratuita y está disponible para iOS y Android.

9. Wodbox. Es un punto de referencia para los que practican crossfit. Propone una biblioteca de WOD's (Workout of the Day, el nombre que lleva cada entrenamiento); también permite acceder a los entrenamientos diarios de los boxes de crossfit oficiales. Tiene una sección en la que pueden registrarse tiempos, repeticiones por ejercicio y hacer un seguimiento del progreso diario para ver la evolución a lo largo del tiempo. Su principal beneficio es que permite cuantificar y mejorar. Es gratis y está disponible para iOS y Android.

10. Rock My Run. Es la aplicación más popular entre los runners a los que les gusta llevar el paso al ritmo de la música. Propone una selección de listas predeterminadas de los DJ más reconocidos -David Guetta, Zedd, Afrojack, Major Lazer- y se puede elegir cualquier género: pop, rock, hip-hop, rap, reggae, clásica, entre muchos otros. Permite seleccionar los BMP (beats per minute, o pulsaciones por minuto), para correr a la velocidad de la música. Para los que corren rápido, a unos 150 a 160 BPM, y para los que van más lento a 120 BPM: se trata de probar y encontrar el equilibrio. Es gratis para iOS y Android.

11. Noom Coach. Para la vida sana. Un auténtico coach de bolsillo que ayuda a organizarse para seguir hábitos saludables. Invita a elegir entre varios programas destinados a adquirir una mejor forma de vida a largo plazo. Cada día empieza con una lista personalizada de pasos a seguir para lograr el objetivo propuesto. Permite contar las calorías ingeridas y establece una pauta de ejercicios; es bueno para monitorear peso, comida, ejercicio, presión arterial e incluso el nivel de azúcar en sangre. ¿Un plus? Tiene recordatorios diarios. Es gratis para iOS y Android.

12. Toshl finanzas. Si quieres saber a dónde va tu plata, descargá ya esta aplicación. Es una buena herramienta para administrar el dinero, controlar los gastos y ahorrar. Permite llevar fácilmente el registro de ingresos y gastos, y armar presupuestos. Un plus es que compara los gastos de cada mes y mueve automáticamente los fondos restantes al próximo. Es muy útil para hacer un seguimiento de las finanzas personales y también de otros miembros de la familia en una misma cuenta. Genera gráficos, tablas y documentos de manera muy sencilla. Es gratis y está disponible para iOS y Android.

Conéctate a internet siempre con tu iPhone

Si lo que deseas es tener una mejor conexión Wi-Fi para seguir en línea, la solución está en tu iPhone. Cuando llegó la actualización iOS 9, incluyó la característica de “Ayuda por Wi-Fi”. 

Esta función activa tu conexión a la red de datos móviles cuando la señal es débil o inestable. Con ella, puedes seguir navegando sin interrupciones.

Para que esta configuración no consuma tantos datos de tu plan, la conexión a la red móvil excluye las apps que descargan archivos de gran tamaño.

Además, puedes desconectar las apps que no estás utilizando para que no se gasten tus megas.

Con los siguientes pasos, puedes activar esta función en tus dispositivos que cuenten con la actualización iOS 9:

1. Abre “ajustes/configuración”.

2. Toca la opción de “datos móviles”.

3. Navega hasta la parte de abajo en este apartado, ahí encontrarás un botón para activar o desactivar la función.

4. En el apartado de “datos móviles” te aparecerá una lista con las apps que tienes instaladas, aquí puedes establecer cuáles utilizarán la red móvil.

Esta es una función muy útil para quienes necesitan estar conectados todo el tiempo. 

*Tomado de www.holatelcel.com

Pon a prueba tu vocabulario con Apalabrados

La aplicación te da siete letras para que comiences a jugar con miles de contrincantes alrededor del mundo. Demuestra tu ingenio y gana con Apalabrados.

Cuenta con diez idiomas diferentes: inglés, catalán, español, francés, alemán, italiano, holandés, sueco y portugués. Esta plataforma se basa en la del conocido juego de mesa, Scrabble, con la diferencia de que podrás llevarlo a donde quieras.

Para ser el mejor jugador, debes primero poner a prueba tu vocabulario, sácale jugo a los multijugadores, ya que el juego cuenta con esta opción de letras DL (Duplica Letra) o TL (Triplica Letra), así como DP (Duplica Palabra) o TP (Triplica Palabra).

Estas casillas especiales incrementarán tus puntos, pero sólo la primera vez que coloques las fichas, te recomendamos usarlas cuando tengas letras y palabras con alto puntaje.

No busques una sola palabra, cuando el tablero esté casi lleno podrás hacer combinaciones verticales y horizontales así sumarás dos o más palabras.

Recuerda que debes vigilar a tu contrincante, checando sus opciones para que no tenga la posibilidad de usarlas.

No avientes comodines como si el mundo fuera a terminar, ¡ten cuidado y úsalos con cautela! Utilízalos para hacer combinaciones de gran puntaje.

No formes palabras sólo porque sí, arma una estrategia y guarda aquellas letras con mejor puntuación para hacer palabras que te lleven a ganar, no lances combinaciones fáciles, a veces es mejor pasar un turno y esperar a que se sumen más puntos.

Utiliza el diccionario o Google para que te ayuden a generar palabras, recuerda que las letras j, ñ, x y z, son las de mayor puntaje.

Juega cuando quieras y contra todos los oponentes que desees, con Apalabrados ¡no hay límite!

Puedes jugar contra tus amigos o contra oponentes aleatorios y lo mejor es que está disponible de manera gratuita para iOS y Android.