Lleva un estilo de vida más saludable con yoga y obtén el cuerpo que siempre haz querido, mientras te liberas del estrés y serenas tu mente.
Algunas apps que te pueden servir para practicar yoga, son:
Daily Yoga: Una de las apps favoritas de los usuarios que realizan este tipo de ejercicio. Ya cuenta con más de un millón de seguidores e incluso se encuentra dentro de las mejores 30 apps de salud. Descárgala para iOS y Android
Yoga.com: Para principiantes y personas que llevan un largo rato practicando yoga. Esta aplicación cuenta con niveles que se ajustan a cada persona. Aquí encontrarás más de 300 posiciones distintas de yoga con instrucciones detalladas de como debes realizar cada una. Descárgala para iOS y Android
Yoga Studio: Cuenta con más de 60 videos de yoga y meditación. Además encontrarás en su amplia galería una lista de más de 280 posiciones y hasta te permite agendar tus clases para que lo vuelvas un hábito. Descárgala para iOS, Android y Windows Phone
FitStar Yoga: Esta aplicación cuenta con entrenamientos mediante videos, motivación y consejos de un jugador profesional de futbol americano. Cada mes hay nuevas sesiones para que nunca te aburras de tus rutinas. Además, puedes personalizar tu playlist dentro de la app. Descárgala para iOS y Android
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